jueves, 15 de marzo de 2012

Training Secret by the Gym

  Después de la natación, nos fuimos al gimnasio de  los "garrulos" pués es de lo que más abunda en ese gimnasio, a excepción de nosotros cuatros (Roberto, Roberto 2, Manolo y Javi), que tenemos más glamour.
                         Aquí Javi, fortaleciendo los abdominales ocultos, como dice  él, a saber qué abdominal es ese.


                    Creo que hicimos más ejercicios de abdominales riéndonos que los propios específicos para ello.

             Y como estuvimos en la piscina entrenando técnica de mariposa, Javi nos hace una pequeña demostración del nado a mariposa que ha aprendido.

8 comentarios:

  1. Nadasteis a mariposa??? con lo bien que lo hago yo a mariposa, lo bien que se me da .... si es que me pierdo las mejores clases.... así no voy a aprender en la vida entera!!!!!
    Con relación al Gimnasio de los Garrulos, ya lo dice el refran, Dios los cria y ellos se juntan!!!!!
    se me olvidaba, menos chuleria con lo que hacemos y lo que dejamos de hacer!!QUEREMOS VER RESULTADO!!!!!!!!

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  2. Ya verás, cuando nos pongamos el mono nuevo de triatlón los resultados que tanto quieres ver. Pero....., si ya nos has visto con los bañadores superfashion que tenemos, qué más quieres que te enseñemos. Jeje

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    1. Vale, no me refería a esos resultados concretamente..... sino a los resultados de los duatlones, triatlones... pero bueno, no esta de más lo de los monos nuevos!!!!!!

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  3. El próximo día Javi te voy a poner de ejemplo para la demostración de mariposa...vale jejejjeje

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  4. CHICOS ESTO CREO QUE SE NOS ESTA ESCAPANDO DE LAS MANOS.ESTOY EMPEZANDO ASUSTAR,JA,JA,JA.

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  5. laura los resultados están a la vuelta de la esquina, jeje, juanma yo tb me estoy preocupando, walas ¿a que lo hago mejor fuera del agua q dentro?? jejeje

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  6. Yo si que comienzo a preocuparme... pero qué envidia me dáis mientras yo relajo, y relajo, y relaaaajo mis abdominales en la silla de la oficina... pfff

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  7. Lo del gym es otro frente abierto del trainig que me mola. A mi me echan de casa... A ver si puedo ir a muscularme . Vereis este verano los cuerpos... Al margen de las marcas de los culottes de los bañadores del casco de las gafas... Una semana en una playa nudista tomando el sol y se igualA tooo

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